Anti-Stress-Gruppentraining

Ist dein Kind häufig gestresst, unruhig oder schnell überfordert?
Schulischer Leistungsdruck, Ängste oder körperliche Beschwerden wie Kopf- oder Bauchschmerzen sind oft Anzeichen von Stress.
In diesem liebevoll begleiteten Gruppentraining lernt dein Kind, Stress besser zu verstehen und selbstbewusst damit umzugehen.

Das lernt dein Kind:

• Eigene Stressauslöser erkennen
• Einfache Übungen für mehr Ruhe und Konzentration
• Strategien für schwierige Situationen
• Spielerische Anwendung im Schul- und Alltag

• Elterntermin: Beim 5. Termin sind Eltern herzlich eingeladen mit dabei zu sein (Eltern-Teilnahme fördert Verständnis und Nachvollziehbarkeit zu Hause) 

Das bringt es deinem Kind:

• Mehr innere Ruhe und Fokus
• Weniger stressbedingte Beschwerden
• Mehr Selbstvertrauen 
• Mehr Gelassenheit im Alltag 

Termine und Kosten:

• Kinder von 9 - 12 Jahren
• Start: ab 21.09.2026 / ab 02.11.2026
• 6 Treffen, montags 16:00-17:15 Uhr
• Preis: 108,00 €